Kućni doktor !: STVARI KOJE NISTE ZNALI O RUZMARINU

četvrtak, 3. studenoga 2016.

STVARI KOJE NISTE ZNALI O RUZMARINU

Malo je onih koji znaju da ružmarin može pomoći poboljšanju pamćenja.
Još u staroj Grčkoj učenici su stavljali grančice ružmarina u kosu kada je trebalo da uče za ispite.

Ružmarin u svom sastavu ima prirodne kiseline koje štite ćelije DNK od slobodnih radikala.

Testovi koji su urađeni su pokazali da ružmarin poboljšava pamćenje od 60 do 75% u poređenju sa osobama koje nisu bile izložene ulju.

Jedan hemijski spoj koji se naziva 1,8-cineol je zaslužan za poboljšanje funkcije pamćenja.



U ispitivanju učesnici su udisali ekstrakt ružmarina prije obavljanja određenih poslova imali su niži nivo stresa, bolje raspoloženje, a brže i preciznije su radili testove.
Što se više hemijskog spoja 1,8-cineola apsorbuje u krvotok više je i pozitivnih rezultata.

Nema komentara:

Objavi komentar